افزایش تمرکز در محیط کار

افزایش تمرکز در محیط کار : در محیط کار نه رفت و آمدی، نه جلسه‌ای و نه لباس رسمی. کار ریموت می‌تواند یک رویا باشد، تا زمانیکه الزامات شخصی سد ...

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی

کاهش وزن زیر نور صبحگاهی : روزانه هزاران شخص تیترهایی همچون کاهش وزن، لاغری و تناسب اندام، از بین بردن چربی های شکم و پهلو، کم نمودن وزن سریع، راه ...

پرستاری از سالمند

پرستاری از سالمند پرستاری از سالمند : با بالارفتن سن نیاز افراد سالخورده به اطرافیان خود زیاد شدن پیدا میکند. این نیاز امکان دارد بخاطر مصرف روزانه داروهای خاص و ...

ویژگی مزاج‌ها

ویژگی مزاج‌ها تمامی جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان و ویژگی مزاج‌ها قرار دارد، نوع غذایی که می خوریم می تواند تاثیرات زیاد مهمی بر تمامی اعضای بدن ...

ورزش در زمان آشپزی

ورزش در زمان آشپزی : به طور کلی خیلی از خانم‌ های خانه‌ دار، از فراوانی کار منزل و فقدان زمان کافی برای ورزش می ‌نالند. ولی ورزش در زمان آشپزی ...

راهکارهایی برای افزایش انرژی

راهکارهایی برای افزایش انرژی : گاهی آنقدر کار سرتان می ریزد که فکر می نمایید حتی لحظه ای را نمی توانید بدون استرس بگذرانید. ولی این طور نیست. شما میتوانید ...

دلایل بدهکار بودن

دلایل بدهکار بودن در این مطلب ازدلایل بدهکار بودن می گوییم که منجر میشوند شما همیشه بدهکار باشید 1. چیزهایی می خرید که به آن احتیاجی ندارید: مراکز خرید جا ...

پوشیدن لباس رنگی در تابستان

 پوشیدن لباس رنگی در تابستان پوشیدن لباس رنگی در تابستان یک دلیل زیاد منطقی دارد و آن هم این میباشد که از ذوب شدن شما در اثر گرما جلوگیری می ...

چرا نمیتوانیم پس انداز کنیم؟

چرا نمیتوانیم پس انداز کنیم؟ چرا نمیتوانیم پس انداز کنیم؟ گاهی اوقات سخت کار در مورد پس انداز نمودن آغاز نمودن آن میباشد. شاید دشوار باشد که پی ببرید چه ...

خطر موبایل برای کودکان

خطر موبایل برای کودکان همانطور که میدانید، از نگرانی‌های مهم والدین خطر موبایل برای کودکان و حتی عذاب وجدانشان هنگامی که تلفن‌های همراه هوشمند خود را به کودک می‌دهند این ...